7月19日アフタースクール

今日のアフタースクールは、yoga とエジソンクラブでした。

yoga では、身体の柔軟性を養うと共に、身体の軸を作っていきます。今日は動物をテーマに色々なポーズをしていきました。また、ストレッチポールも使い、楽しく動かしました。